Őszi
Egészségesen, finoman, egyszerűen.

Sütőtökös csirkés bulgur spenóttal
Ebéd35 perc325 kcal

Krémes gombás pulykaragu basmati rizzsel
Ebéd30 perc356 kcal

Sütőtökös vöröslencse-ragu pirított tofuval
Ebéd35 perc339 kcal

Csirkés tortilla-múmiák – halloweeni party snack
Őszi30 perc224 kcal

Tonhalas póktojások – halloweeni töltött tojás
Őszi32 perc + 20 perc hűtés169 kcal

Halloweeni „véres” vaníliapuding
Desszert25 perc + legalább 2 óra hűtés185 kcal

Kivis szörnypalacsinták protein porral
Desszert30 perc + 10 perc hűlés269 kcal

Mogyoróvajas boszorkányujjak
Desszert20 perc + 60 perc hűtés289 kcal

Csokis szellempohár
Desszert15 perc + legalább 4 óra hűtés183 kcal

Sütőtökös pókhálómuffin
Desszert40 perc + kb. 30 perc hűlés257 kcal

Halloweeni temető-brownie
Desszert40 perc + kb. 40 perc hűlés292 kcal

Almás-fahéjas éjszakai zabkása skyrrel
Őszi10 perc344 kcal